水のチカラで健康生活

年齢と共に便秘やむくみが酷くなっていました。 そんな時に、親戚で水飲み健康法を行っている人がおり健康にいいよと言われてそれから水を1日に2リットル飲む水飲み健康法を始めました。 冷たい水ではなく常温の水を飲むように言われたので親戚の言うとおりに始めました。