私の水素水健康法

水素水に興味はありますか 水素水を飲むタイミングは、とくには決まっていませんが、効果的に摂取するには運動を行う前や後、そして就寝前や起床後、また睡眠不足なときにど、体に疲れが溜まっていると感じたときに飲めば効果を発揮してくれます。